Origem das formas ( Katis )

Na antiga China, os mestres de Kung Fu quase sempre viviam isolados ou em aldeias e não tinham adversários para treinar suas técnicas. Surgiu então a necessidade de criar seqüências de movimentos simulando um combate real, ou seja, os katis (Tao Lu).

O Tão Lu é uma luta imaginária onde o praticante desenvolve sua base, equilíbrio, força, velocidade, coordenação motora, explosão, concentração, tempo de ação e reação, assim como técnicas de ataque e defesa. Essas técnicas visam a plasticidade, harmonia e equilíbrio dos movimentos. São uma forma de expressão corporal onde cada movimento característico de um estilo deve ser executado e incorporado pelo praticante.