DANÇA DO LEÃO

A Dança do Leão é uma forma de dança tradicional na cultura chinesa, na qual os participantes imitam os movimentos de um leão usando uma fantasia do animal. O traje de leão pode ser manejado por um único dançarino, que salta e movimenta energicamente a cabeça, as mandíbulas e olhos da fantasia, ou por um par de dançarinos, que constituem as pernas dianteiras e traseiras do animal. O uso do par de dançarinos é visto em exibições de acróbatas chineses, com os dois dançarinos agindo em conjunto para movimentar o animal entre plataformas de várias alturas. A dança é tradicionalmente acompanhada por gongos, tambores e fogos de artifício, representando uma chuva de boa sorte.

TAN TUI – O ALICERCE DO KUNG FU

O Tantui (“Movimentar as Pernas”) é uma série de exercícios de condicionamento executados pela maioria dos estilos de Kung Fu. Apesar de existir uma série original, com 12 movimentos, cada estilo adaptou o Tantui as suas próprias necessidades. Muitas vezes fica difícil discernir os seus movimentos em meio aos exercícios de aquecimento característicos de cada estilo. Baseado principalmente em movimentos de pernas, o Tantui todavia faz grande uso da respiração e de movimentos de braços. Suas qualidades únicas no desenvolvimento do corpo como um todo lhe favoreceram até mesmo a inclusão na grade curricular das escolas chinesas, através de uma variação com 10 movimentos, menos marcial e mais terapêutico, voltado para a educação física.

CHIN ` NA

Qin Na (Chin Na) significa prender, aprisionar ou agarrar e controlar. O nome da técnica dá o sentido apenas de agarramento, mas o Qin Na implica também na utilização de pressão e golpes de impacto. É uma técnica Chinesa muito antiga, desenvolvida principalmente pelos monges Shaolin e aperfeiçoada posteriormente pelo famoso guerreiro Yeuh Fei, que visava principalmente o controle e domínio do adversário, sem ser necessário matá-lo.

A MORAL NAS ARTES MARCIAIS CHINESAS

Há um ditado popular no ciclo das artes marciais da China: "antes de aprender a técnica, aprende-se a etiqueta; antes de praticar as artes marciais, pratica-se a moral". Durante a longa história, além de teorias e técnicas, as artes marciais chinesas formaram também um sistema de moral bem ligado com elas, que é chamado de "a moral das artes marciais". Todas as escolas consideram a educação de moral a primeira missão dos praticantes de artes marciais.
Na moral das artes marciais tradicionais, há conteúdos originados do ambiente da sociedade feudal e limitados por ela, por exemplo: as artes marciais eram ensinadas somente para os filhos, não para as filhas; o relacionamento entre escolas diferentes etc; mas a parte principal da moral das artes marciais é uma boa referencia até hoje, por exemplo:

Origem das formas ( Katis )

Na antiga China, os mestres de Kung Fu quase sempre viviam isolados ou em aldeias e não tinham adversários para treinar suas técnicas. Surgiu então a necessidade de criar seqüências de movimentos simulando um combate real, ou seja, os katis (Tao Lu).

O Tão Lu é uma luta imaginária onde o praticante desenvolve sua base, equilíbrio, força, velocidade, coordenação motora, explosão, concentração, tempo de ação e reação, assim como técnicas de ataque e defesa. Essas técnicas visam a plasticidade, harmonia e equilíbrio dos movimentos. São uma forma de expressão corporal onde cada movimento característico de um estilo deve ser executado e incorporado pelo praticante.

MOKOOWN

O MOKOOWN é a nossa escola. É aonde aprendemos a andar corretamente, respirar, nos movermos com suavidade, a cair sem nos machucarmos, a usarmos nossos pés e mão como armas para nos defendermos. Mas se fosse apenas isso, seria como um pré - primário.
O ser humano precisa de muito, mas para se defender. Assim, o MOKOOWN também nos passa disciplina, tranqüilidade, força de vontade, persistência, respeito. Mas do que treinamento físico nós treinamos nosso ser para nos tornarmos um pouco menos imperfeitos. Esse é o princípio de funcionamento do MOKOOWN.

A ORIGEN DO KUNG FU

Wushu é o termo conhecido para designar todas as formas de artes marciais desenvolvidas e praticadas na china, berço das artes marciais orientais. Muito conhecido no ocidente como o kung fu (habilidade adquirida com o tempo ou simplesmente tempo de habilidade).
Kung Fu - É um sistema de luta desenvolvida na china. Surgiu das observações dos animais. Porém, niguém sabe ao certo quando surgiu. Embora já tenha mais de 2.000 anos, a verdade nele continua novinha porque, vai se adaptando de tempos em tempos como uma arte tradicional.
A história do Kung Fu é cheia de muitas lendas e citadas que tornam qualquer tentativa séria de transmitir uma história compreensiva e puramente factual quase impossível. A principal razão para isto é que a história de uma pessoa é a lenda de outra. Há muito poucas provas documentadas para sustentar qualquer história de Kung Fu, já que a maioria das histórias passa de pai para filho, oralmente, sem qualquer documentação escrita para comprovar. Sendo assim, tentarei cortar muito dos mitos e apresentar um relato claro. Se um relato for puramente lenda, será registrado como tal aqui.